AKTUĀLAIS APMĀCĪBU PIEDĀVĀJUMS 2020./2021. GADAM
Aicinām uz 8 nodarbību treniņu, kas notiks pirmdienu un ceturtdienu vakaros: 2020.gada 12., 15., 19., 22., 26., 29.oktobrī un 2. & 5.novembrī no 18:30 – 20:30.
Jebkuras dzīves jomas veiksmes pamatelements ir attiecības. Vai tā būtu biznesa joma vai privātās dzīves joma, labvēlīgas mijiedarbības pamats ir prasme veidot saskanīgas, veselīgas attiecības = uz savstarpēju cieņu un sadarbību vērstas attiecības.
Ja vēlies dzīvot lielākā mierā ar sevi un citiem cilvēkiem, pievienojies Cienošas komunikācijas treniņam. Cienošā komunikācija palīdz atrisināt visdziļākos konfliktus sevī un ar citiem cilvēkiem.
“Nav sliktu cilvēku, ir sliktas komunikācijas prasmes” /M.Rozenbergs/
8 nodarbībās prakstiskā pieredzē veidosim CIENOŠAS KOMUNIKĀCIJAS prasmes:
= izmantot VALODU un paplašināt vārdu krājumu, kas apraksta personīgo pieredzi, izjūtas, vajadzības un apgūt veidus kā godīgi un atklāti izteikt savu viedokli;
= izmantot APZINĀTĪBAS prakses ikdienas saskarsmes situācijās, īpaši sarežģītās situācijās, un apzināti izvēlēties izmantot valodu veidā, kas dod iespēju attīstīt savstarpēji saprotošas attiecības;
= attīstīt dziļāku EMPĀTIJU un prasmi veidot empātisku KLĀTBŪTNI jebkurā saskarsmes situācijā;
= izmantot un attīstīt EMOCIONĀLO INTELEKTU un saprast kā emocionālais briedums var palīdzēt risināt konfliktus nevainojot otru vai sevi, it īpaši, ja traucē dusmas, aizvainojums un vilšanās;
= būt dziļākā SAIKNĒ AR SEVI UN CITIEM, iemācīties kā ātri atgūties no strīda un pēc tam justies dziļākā saiknē ar sevi, kā runāt par savām vajadzībām un saprast citu vajadzības.
Treniņa mērķis ir praktizēt un nostiprināt spēju izmantot Cienošas komunikācijas prasmes, lai uzlabotu attiecības visos dzīves aspektos (darbs, partnerattiecības, ģimene, bērni).
Cienošas komunikācijas idejas pamatā ir pasaulē atzīta psihologa un konfliktu mediatora, Maršala Rozenberga Nevardarbīgās komunikācijas (nonviolent communication) metode. Lai pārvarētu plaši izplatīto aizspriedumu, pārmetumu un kritikas pilno valodu, Maršals Rozenbergs izveidoja četru soļu modeli, kas ved pie iejūtīgas, skaidras un atklātas valodas un nodrošina cienošu saskarsmi cilvēku attiecībās.
Treniņs sastāv no 8 nodarbībām, kas notiks pirmdienu un ceturtdienu vakaros no 18:30 – 20:30 oktobra un novembra mēnešos: 12., 15., 19., 22., 26., 29.oktobrī un 2. & 5.novembrī.
Treniņu vadīs Veselīga Izglītības Centra domubiedres un speciālistes:
Anete Raikova - psiholoģe (Mg.psych.)/psihoterapeite, Biodanza skolotāja
Vineta Grīvza - psiholoģe (Mg.psych.)/psihoterapeite, hipnoterapeite, Biodanza skolotāja
Vieta: Rīga, Apmācību un semināru centrā T-ELPA, Zemitānu ielā 9
Cena: 200 eiro (ieskaitot PVN)
Dalībai pieteikties: vineta@vcg.lv vai 29294443 (Vineta) / 29168546 (Anete)
TANZPRO-Biodanza® bērniem nodarbību instruktoru apmācība notiek 5 moduļos, kuras notiek reizi mēnesī vienā nedēļas nogalē, t.i., sestdienās no 10:00 - 18:00, svētdienās no 9:30 - 17:00.
1.modulis: 2020.g. 17.,18. oktobrī
2.modulis: 2020.g. 28., 29. novembrī
3.modulis: 2021.g. 23., 24. janvārī
4.modulis: 2021.g. 27., 28.februārī
5.modulis: 2021.g. 20., 21.martā
Mērķa grupa: skolotāji bērnudārzos, skolās un citās mācību iestādēs / psihologi, psihoterapeiti, sociālie darbinieki un citi veselības aprūpes specialisti / un citi interesenti, kuri strādā ar bērniem.
Apmācības vada: Dr.psych. Alejandra Villegas (Argentīna, Spānija) un Dr.psych. Marcus Stück (Vācija), Mg.psych. Vineta Grīvza (Latvija). Nodarbības notiks angļu valodā ar sinhrono tulkojumu latviešu valodā.
Kursa saturs ietver sekojošu prasmju apmācību:
Apmācību noslēgumā dalībnieki saņems tiesības vadīt TANZPRO-Biodanza® nodarbības bērniem visā pasaulē.
TANZPRO-Biodanza® ir praksē pārbaudīta un zinātniski izvērtēta uz deju orientēta programma, ko Vācijas Veselības ministrijas projekta ietvaros (2007-2011) atbilstoši izglītības iestāžu prasībām adaptēja un Leipcigas universitātes Psiholoģijas institūtā veiktajā pētījumā izvērtēja M.Stueck, A.Villegas, C.Luzzie, R.Toro. TANZPRO-Biodanza® bērniem ir Empātijas skolas koncepta (Stueck, 2010) neverbālā daļa. Sākotnēji TANZPRO-Biodanza® bērniem tika izveidots kā 10 nodarbību treniņš. Papildus skolas versijas 10 nodarbības attīstīja un darbā ar bērniem Latvijā veica Vineta Grīvza.
Katra nodarbība ir apmēram 45 ~ 60 minūšu gara. Programmā bērni gūst intensīvus pārdzīvojumus, sajūtot sevi un savu jūtu ķermeniskās izpausmes, izjūtot grupu un sadarbības aspektus. Nodarbības attīsta prasmi izpaust savas emocijas, ir vērsta uz empātijas un tolerances veidošanu, emocionālo un sociālo prasmju veicināšanu, palīdz attīstīt emociju regulēšanas prasmes.
Latvijā veiktajā pētījumā par 1.klašu skolēnu emocionālo un sociālo kompetenču izmaiņām TANZPRO-Biodanza® nodarbību grupā (V.Grīvza, G.Svence & M.Stueck, 2016) 1.klašu skolēniem, kuri piedalījās nodarbībās, salīdzinājumā ar 1.klašu skolēniem, kuri nepiedalījās nodarbībās, uzlabojās emociju (dusmu, baiļu, sajūsmas un skumju) regulēšanas spējas, kā arī tika novērota vairāk sociāli vērsta uzvedība. Pētījuma rezultāti iesaka, ka TANZPRO-Biodanza® programma ļauj samazināt emociju izpausmju problēmas un uzlabot vienaudžu attiecības, vai arī preventīvi aizsargā skolēnus pret šo rādītāju pasliktināšanos, kā tas bija novērojams 1.klašu skolēniem, kuri nepiedalījās nodarbībās. Maģistra darba saīsinātu versiju par TANZPRO-Biodanza® intervenču rezultātiem un intervences detalizētu aprakstu, kā arī pētījuma rezultātiem var izlasīt šeit.
Viena moduļa cena: - 160 eiro. Samaksu var veikt par katru moduli atsevišķi.
Nodarbību vieta: Rīga
Pieteikties: vineta@vcg.lv
Vairāk par metodi var arī izlasīt rakstā "Attiecības - pamata izdzīvošanas mehānisms. Kā palīdzēt bērniem veidot veselīgas attiecības?"
Kursu ilgums: 4 moduļi pa 2 dienām, kuras notiks sestdienās no 10:00 - 17:30 un svētdienās no 10:00 - 16:30:
1.modulis: 2021.g. 13.,14. martā
2.modulis: 2021.g. 10., 11. aprīlī
3.modulis: 2021.g. 24., 25. aprīlī
4.modulis: 2021.g. 15., 16. maijā
Mērķa grupa: skolotāji bērnudārzos, skolās un citās mācību iestādēs / psihologi, psihoterapeiti, sociālie darbinieki un citi veselības aprūpes speciālisti / un citi interesenti, kuri strādā ar bērniem vai to vecākiem.
Apmācības vada: Marion Müller (nevardarbīgas komunikācijas – NK trenere, sociālais pedagogs, vairāk kā 20 gadu pieredze darbā ar bērniem un jauniešiem, kopš 2004.gada intensīvi darbojas kā NK trenere, mācījusies pie Maršala Rozenberga) un Dr.psych. Marcus Stück (Vācija).
Empātijas skolas Cienošas komunikācijas instruktoru treniņš dos jums iespēju vadīt bērniem/skolotājiem/vecākiem cienošas komunikācijas un savstarpējas atzīšanas apmācību. Programma balstās uz Maršala Rozenberga nevardarbīgās komunikācijas metodi, kas sākotnēji tika attīstīta pieaugušajiem, un tika īpaši izstrādāta pirmsskolas un skolas vecuma bērniem. Galvenā uzmanība tiek veltīta cienošas komunikācijas verbālajiem aspektiem.
Programma veicina bērnu sociālo, emocionālo un valodas prasmju attīstīšanu un savu vārdu krājumu paplašināšanu.
Apmācības programma ietver:
Cienošas komunikācijas galvenie uzdevumi ir:
„Nav sliktu cilvēku, ir sliktas komunikācijas prasmes” /M.Rozenbergs/
Viena moduļa cena: piesakoties
līdz 31.janvārim - 150 eiro
no 1.februāra - 29.februārim - 160 eiro
pēc 2020.g.1.marta - 170 eiro
Samaksu var veikt par katru moduli atsevišķi.
Nodarbību vieta: Rīga
Pieteikties: vineta@vcg.lv
Biodanza, Tanzpro-Biodanza
Saiva Brūdere - Ruska
Kristiāna Kalniņa
Anete Raikova, Diāna Stūrmane
Piedāvā: biodejas nodarbības pieaugušajiem
Vieta: Tallinas ielā 71, Rīgā (Baltās pirts telpās)
Laiks: trešdienu vakaros plkst. 19.00 - 21.00
Pieteikties: biodejas@gmail.com vai pa telefonu 29168546 (Anete) un 26408889 (Diāna).
Piedāvā: biodejas nodarbības pieaugušajiem
Vieta: Valmieras Pārgaujas sākumskolas zālē, Valmierā.
Laiks: otrdienās, plkst. 18.30 - 20.30
Pieteikties: 29225729 vai e-pastu anna_kalnina@inbox.lv
Guna Svence
Piedāvā: izbraukuma semināriem uz vietas iestādē, novadot šādas iespējamās praktiskās nodarbības
1) biodeju ( grupā ne mazāk kā 6 dalībnieki). Ilgums: 3 stundas
2) stresa vadības metodes ar pozitīvās domāšanas vingrinājumiem. Ilgums: 4 stundas
3) dzīvesspēks pozitīvās psiholoģijas kontekstā, jaunākie pētījumi psiholoģijā. Ilgums: 3 stundas.
Elīna Strade
Piedāvā: biodejas nodarbības pieaugušajiem
Vieta: Rīgā, Natālijas Draudziņas vidusskolā, Bruņinieku ielā 24 a
Laiks: piektdienās plkst.19:00
Pieteikties: elfa19@inbox.lv vai zvanot 20345573 ( Elīna)
Piedāvā: biodejas nodarbības bērniem ( bērniem ar vecākiem )
Vieta: Rīgā, Natālijas Draudziņas vidusskolā, Bruņinieku ielā 24 a
Laiks: sestdienās plkst.12:00
Pieteikties: elfa19@inbox.lv vai zvanot 20345573 ( Elīna)
Vineta Grīvza
Piedāvā: biodejas nodarbības pieaugušajiem
Vieta: Bruņinieku ielā 36/3, Rīgā (deju teātra "SONRISA" telpās, 2.stāvs
Laiks: trešdienu vakaros plkst. 19.30 - 21.30
Pieteikties: vineta@vcg.lv vai zvanot 29294443